Sporttag/DSA-Deutsches Sportabzeichen
(für Nichtmitglieder kostenpflichtig)
Angebot zum Deutschen Sportabzeichen ab 10 Jahren Stand: bis 2023
Ausdauer:
Dauer-Gelände-Lauf, 10 bis max. 90 Minuten -> 10-17 Jahre m/w
Kraft:
Schlagball 80g -> 10/11 Jahre m/w und 12/13 J. (weiblich)
Wurfball 200g -> 12 – 17 Jahre (männlich) und 14 – 17 J. (weiblich)
Kugelstoßen 3 kg -> 12/13 J. (männlich) und 12 – 17 J. + 50 – 74 J. (weiblich)
Kugelstoßen 4 kg -> 14/15 Jahre (männlich) und 18 – 49 J. (weiblich)
Kugelstoßen 5 kg -> 16/17 Jahre und 60 – 69 Jahre (männlich)
Kugelstoßen 6 kg -> 18/19 Jahre und 50 – 59 Jahre (männlich)
Kugelstoßen 7,26 kg -> 20 – 49 Jahre (männlich)
Standweitsprung -> alle Altersklassen
Medizinball 2 kg -> Männer und Frauen ab 18 Jahre
Schnelligkeit:
Laufen, 50 m -> 10 – 13 Jahre m/w
Laufen, 100m -> 14 – 39 Jahre m/w
Laufen, 50 m -> ab 40 Jahre m/w
Koordination:
Weitsprung -> alle Altersklassen m/w
Schleuderball -> ab 12 Jahre m/w
Seilspringen: 10/11 J. m/w-> Grundsprung vorwärts o. Zwischensprung
Seilspringen: 12/13 J. m/w-> Grundsprung rückwärts o. Zwischensprung
Seilspringen: 14-17 + 30-39 J. m/w-> Kreuzdurchschlag o. Zwischensprung
Seilspringen: 18-29 J. m/w-> Doppeldurchschlag mit o. ohne Zwischensprung
Seilspringen: 40-49 J. m/w-> Laufschritt = Jogging-Step ohne Zwischensprung
Seilspringen: 50-59 J. m/w-> Grundsprung rückwärts ohne Zwischensprung
Seilspringen: 60-69 J. m/w-> Grundsprung vorwärts ohne Zwischensprung
Verantwortlich: Vorstandschaft des TSV Nusssdorf